— Pilates Clínico

O Pilates Clínico corrige posturas erradas, fortalece os músculos estabilizadores dos principais segmentos e complexos articulares (como a coluna vertebral) e melhora o alinhamento corporal.

É uma forma de praticar exercício físico sob orientação terapêutica. Preocupa-se assim em permitir que o aluno se torne mais consciente da sua postura corporal, melhore o equilíbrio, força e fluidez de movimento.

Na HP PHYSIO as classes são orientadas pelo fisioterapeuta, em classes de até 8 alunos, e abertas a todas as condições e idades.